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燕麦红枣馒头
添加时间:2018-04-11

燕麦红枣馒头

燕麦中的B族维生素、尼克酸、叶酸、泛酸都比较丰富,特别是维生素E,每100克燕麦粉中高达15毫克。此外燕麦粉中还含有谷类食粮中均缺少的皂甙(人参的主要成分)。蛋白质的氨基酸组成比较全面,人体必需的8种氨基酸含量的均居首位,尤其是含赖氨酸高达0.68克。
燕麦片可以改善血液循环,促进伤口愈合。
红枣,又名大枣,属于被子植物门、双子叶植物纲、鼠李目、鼠李科、枣属的植物。其维生素含量非常高,有“天然维生素丸”的美誉,具有滋阴补阳,补血之功效。
燕麦红枣馒头运用燕麦红枣牛奶和面,营养更全面!馒头松软,男女老少皆宜!
 
燕麦红枣馒头

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